アーユルヴェーダの本を見たりすると、ことごとく自分の食生活を否定されてメゲメゲになります。
冷たい飲み物は飲まないように気を付けていますが、ビールはトイレに行きながらでも呑んでしまいます。なんと意味のない。常温の物を呑むのが良いからってワインを数時間で一本空けてしまってはダメダメです。
揚げ物や肉料理はついつい食べてしまいますし。
生クリームお菓子を週に一回とか多分無理です。
…って思えば高校生くらいまでは生クリーム物はあまり食べていなかったような気がします。ケーキとか、特別なことがあった時にだけ買ってくるもの、というイメージがありましたもの。
手軽にコンビニで買えるようになってしまったのは嬉しいけれど、体のためには良くないかもしれません。
でも、ついつい買ってしまうのよう。これからアイスも美味しい季節になるので、さらにキケン度が上がります。生クリーム菓子、最高！（ダメじゃん！）
毒素の溜まらない体になれるものなら…！


今日のP2罪。
森本病院に突入完了。交渉のシステムにまだまだ慣れませんorz

歩きながら手や足をよくぶつけているのですが、気付いたら手の甲から血が流れていてビックリ＜小さな傷ができてました（汗）
足指には靴擦れの痕が赤い瘡蓋になってますし。何故、こんなに傷だらけ（苦笑）